全麦坚果小餐包 （简单，快手低热量）
全麦粉、面筋粉（也叫谷元粉）、鸡蛋、牛奶、盐、鲜酵母（干酵母）、坚果（核桃，黑芝麻，瓜子仁，腰果，葡萄干等等）、烫种用量:全麦面粉、水、蛋液（刷表面）
综合评分 7.8
嘉蒂的健身小厨房
