厦门沙滩贝壳
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舌尖上的挪威海味～香煎挪威青花鱼
#挪威青花鱼｜舌尖上的挪威海味#
#午餐•2021年6月2日#
一直不理解日本料理中为何经常有铁板、盐烧挪威青花鱼这道菜，直到这次有幸申请到挪威青花鱼后，才明白，因为挪威青花鱼含有叶酸、DHA、高达28%健康鱼油，营养价值丰富，有助于提高人体免疫力。所以，才能征服对食物非常挑剔的日本食客。
这道香煎挪威青花鱼，只用少许橄榄油将挪威青花鱼煎得皮脆肉嫩，滴上几滴柠檬汁，再搭配芦笋，口感非常好，吃起来鱼肉紧实不柴，肥而不腻，超级有满足感
#挪威青花鱼｜舌尖上的挪威海味#
#午餐•2021年6月2日#
一直不理解日本料理中为何经常有铁板、盐烧挪威青花鱼这道菜，直到这次有幸申请到挪威青花鱼后，才明白，因为挪威青花鱼含有叶酸、DHA、高达28%健康鱼油，营养价值丰富，有助于提高人体免疫力。所以，才能征服对食物非常挑剔的日本食客。
这道香煎挪威青花鱼，只用少许橄榄油将挪威青花鱼煎得皮脆肉嫩，滴上几滴柠檬汁，再搭配芦笋，口感非常好，吃起来鱼肉紧实不柴，肥而不腻，超级有满足感
iPhone 拍摄于
2021-06-02 19:09:04
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