姐不想胖
分享作品 午餐•2021年6月18日
#午餐•2021年6月18日#
午餐打卡[太阳]
七分饱是什么意思：就是肚子还没完全饱，但看到眼前食物已经没有刚开始的欲望了，吃的速度也慢下来了，但是还想继续吃，如果把食物拿走，也不会感到饥饿，这个时候停下进食，可避免发胖
午餐打卡[太阳]
七分饱是什么意思：就是肚子还没完全饱，但看到眼前食物已经没有刚开始的欲望了，吃的速度也慢下来了，但是还想继续吃，如果把食物拿走，也不会感到饥饿，这个时候停下进食，可避免发胖
iPhone 拍摄于
2021-06-18 12:47:10
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