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陌上花开1126做的太太乐 | 仙女们的私藏仙法大PK
陌上花开1126
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太太乐 | 仙女们的私藏仙法大PK
🔥低脂低卡‼️好吃不怕胖‼️零碳水低卡无米炒饭‼️
集美们,这个无米蛋炒饭绝了‼️‼️
低脂低卡‼️巨饱腹‼️吃到撑也不怕月半‼️‼️
🍇食材🍇
花菜,鸡蛋,火腿
油,蒜末,生抽,老抽,蚝油,蕃茄酱
1️⃣调个汁:一勺生抽➕半勺老抽➕一勺蚝油➕一勺番茄酱拌匀
2️⃣花菜切碎,鸡蛋打散,入锅炒熟盛出备用
3️⃣底油炒香蒜末,倒入花菜碎和火腿炒香,倒入鸡蛋,加入酱汁翻炒均匀即可 吃不饱同学 薯管家 生活研究所 薯队长 吃货薯
#晚餐•2021年6月24日#
iPhone 拍摄
于 2021-06-24 10:30:33
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