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饮食笔记和减脂心路历程包括孕期(2003~2022年)‖Jun沙巴上海囡
Jun沙巴上海囡做的饮食笔记和减脂心路历程包括孕期(2003~2022年)‖Jun沙巴上海囡
Jun沙巴上海囡
做过
饮食笔记和减脂心路历程包括孕期(2003~2022年)‖Jun沙巴上海囡
饮食6.24-6.30(上)
【孕23
【孕23】+3
【睡眠】6小时足,午睡,早醒,补觉
【身体】胎动更明显,凸起和击打两种动作。脸色和肚子肤色好。
【胃口】好
【业余】英语;营养(碳水化合物);做素食,书《难民》;琵琶弹奏欣赏。
【体重】51.6(+5.5)
【孕反】没
说明:一枚低脂低糖健身妹子,不减脂,仅喜欢记录饮食,目的是用3年时间建立良好的饮食记忆/习惯。现在是孕期。
#早餐•2021年7月1日#
#孕期饮食#
iPhone 拍摄
于 2021-07-01 09:06:32
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饮食笔记和减脂心路历程包括孕期(2003~2022年)‖Jun沙巴上海囡
用心吃饭,放掉包袱
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Jun沙巴上海囡
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