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饮食笔记和减脂心路历程包括孕期(2003~2022年)‖Jun沙巴上海囡
Jun沙巴上海囡做的饮食笔记和减脂心路历程包括孕期(2003~2022年)‖Jun沙巴上海囡
Jun沙巴上海囡
做过
饮食笔记和减脂心路历程包括孕期(2003~2022年)‖Jun沙巴上海囡
饮食笔记7.5-7.8上
【孕24】+4
【睡眠】睡不踏实了,23.30-4.30,白天补觉的
【身体】胎动规律。肚皮越来越大,皮撑开了。2次半夜脚抽筋,在补钙的,今天开始加DHA和多种维生素。
【运动】每天15分钟拉伸,隔天快走4公里。
【体重】52.4(+6.3)
【胃口】嗜糖,易饿。
#晚餐•2021年7月9日#
#孕期日记#
iPhone 拍摄
于 2021-07-09 17:39:21
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饮食笔记和减脂心路历程包括孕期(2003~2022年)‖Jun沙巴上海囡
用心吃饭,放掉包袱
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Jun沙巴上海囡
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