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日式烤南瓜!甜品口味的主食,低GI减肥必备!
朝乐楽做的日式烤南瓜!甜品口味的主食,低GI减肥必备!
朝乐楽
做过
日式烤南瓜!甜品口味的主食,低GI减肥必备!
#午餐•2021年7月17日#
隔夜烤南瓜放在冰箱冷藏,第二天再进烤箱200度烤10分钟,更加香甜(因为水分更少了)。
鹰嘴豆和红腰豆放了蒜粉一起烤了10分钟,鹰嘴豆提前煮熟冻在冰箱,红腰豆罐头里的。加了一勺芝麻酱,拌一拌就是一饱腹感满满沙拉。我们家猫都来抢南瓜吃😁
iPhone 拍摄
于 2021-07-17 13:06:12
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日式烤南瓜!甜品口味的主食,低GI减肥必备!
南瓜
、
海盐
、
橄榄油
、
黑胡椒
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7.7
朝乐楽
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