无油低脂低卡的金黄酥脆洋葱圈✨配上韩式甜辣酱，爆好吃哦😋👍👍👍
食材：
洋葱一个、面粉适量、鸡蛋1个、面包糠适量、盐少许、黑胡椒少许、椒盐粉少许
步骤：
1.洋葱切圈，泡水15分钟后，取出里面的膜，控干水分，加入盐，黑胡椒粉，椒盐粉，油拌匀，腌制3-5分钟
2.洋葱卷粘上面粉
3.鸡蛋打散，洋葱卷裹上蛋液，最后裹上面包糠
4.空气烤箱选空气炸功能，时间设置7分钟，温度199度，按开始键
5.先预热烤箱，当面板出现Add Food时，拉开烤箱门，在烤盘上铺上锡纸，放上洋葱卷，关上烤箱门
6.当面板出现翻面提示时，打开烤箱门进行翻面，程序结束即可 @InstantBrands #饮尚宝#