【减肥、健身人士吃了狂点赞的蔬菜鸡胸肉饼图片】唯美食与爱不可辜负YZ

绞肉机绞不了蔬菜，转手切，绞鸡胸肉分成四次，绞了n遍，绞到没脾气。煎饼总算学会了，一面2分钟，盖上锅盖煎，一面煎2分钟翻个面再煎2分钟，不用总翻。

Android 拍摄于 2021-08-02 12:28:24

鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、调味料、黑胡椒、西班牙辣椒粉（没有可不用）、盐、淀粉

综合评分 8.0

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