极简素食——烧豆角
配料:
长豆角500克
豆豉5克
生抽5克
老抽2克
蚝油5克
白胡椒1克
荆芥一把
菜籽油10克
做法:
长豆角用淡盐水洗净后;掐成一扎长段;热锅倒入菜籽油,油温升高后倒入豆豉,炒出香味,倒入豆角翻炒,炒出翠绿色,加入老抽上色翻炒,炒出香味,加入生抽翻炒,依次加入蚝油和胡椒粉,翻炒后起锅放到白砂锅内焖一分钟;加入荆芥后就可开吃;
心得:
1、使用生菜籽油;味道更中原化更有老家味道;
2、一定要用白胡椒;
3、有点干的话可以烧制中少淋一些清水烧出汁液;
4、荆芥一定要用手揉出汁液再放进去调味;
5、砂锅建议用黑色或白色细陶;
6、做菜享受的是过程,好心态,才能做出更美的味道,过程一定要细心+细节+耐心...