根据方子做了一点改良：
油全部用的椰子油，香气扑鼻，老人吃了没负担。
糖用的少量蜂蜜、炼乳，加了一勺罗汉果提取物（主要靠这个出甜味），怕老人吃了涨太多血糖。
必须要炒，小火15min左右，不炒会非常黏，不容易压饼。
油全部用的椰子油，香气扑鼻，老人吃了没负担。
糖用的少量蜂蜜、炼乳，加了一勺罗汉果提取物（主要靠这个出甜味），怕老人吃了涨太多血糖。
必须要炒，小火15min左右，不炒会非常黏，不容易压饼。
Android 拍摄于
2021-08-18 19:38:34
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