iPhone 拍摄于
2021-08-31 14:33:37
苹果 1个 350克、香蕉 3个 370克、胡萝卜和猕猴桃各1 总350克、亚麻籽 30克、姜（或姜黄粉或肉桂粉都可，去除体内湿气） 1小块、水 350ml、维生素B12 每人一粒 （可以不用打，直接丢到碗里）、对了，今儿这个是两人份哦！
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2021-08-31 14:33:37
苹果 1个 350克、香蕉 3个 370克、胡萝卜和猕猴桃各1 总350克、亚麻籽 30克、姜（或姜黄粉或肉桂粉都可，去除体内湿气） 1小块、水 350ml、维生素B12 每人一粒 （可以不用打，直接丢到碗里）、对了，今儿这个是两人份哦！
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