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杂粮降糖窝窝头
东宝和毛宝做的杂粮降糖窝窝头
东宝和毛宝
做过
杂粮降糖窝窝头
为了减肥控糖，杂粮面和白面的比例用了1.5：1，每样杂粮75克，白面50克，分别是黑米，玉米，荞麦，三样一共做了24个窝窝头，黑米和玉米的口感比较适合我，荞麦的略微有点苦，配上凉拌胡萝卜丝，苦味基本忽略了。
Android 拍摄
于 2021-09-03 12:49:39
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杂粮降糖窝窝头
黑米粉
、
全麦粉
、
荞麦粉
、
黑豆粉
、
黄豆粉
、
酵母粉
、
温水
、
（建议加普通面粉）
综合评分
7.9
拜托不要好好吃饭
11 赞
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