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素养生活做的燕麦
素养生活
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燕麦
🍪低脂高纤维的自制燕麦饼干🍪
燕麦片本身是非常健康的食品,我们选用老式的,熟的,纯燕麦片。🌾🌾
步骤:
1.取100克燕麦片,加少量面粉,红糖,橄榄油和坚果,加一点有机红枸杞,再放一点水,搅拌均匀2.分成小份,揉成球状,按扁
3.放入烤箱20分钟就可以啦!
可以早餐泡牛奶酸奶吃,🍨🧁
越嚼越香,饱腹感超强!🐿🐿
做法简单,赶快试一试吧!
#燕麦#
#自制饼干#
iPhone 拍摄
于 2021-09-13 14:53:59
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