【减肥、健身人士吃了狂点赞的蔬菜鸡胸肉饼图片】青居丶

青居丶做过减肥、健身人士吃了狂点赞的蔬菜鸡胸肉饼

我这是用了四块鸡胸肉，两个土豆一根胡萝卜。家里没有西蓝花和黑胡椒，加了两个土豆，土豆带点淀粉，让就加了一小勺淀粉，然后加了白胡椒。打了两个鸡蛋怕腥又加了生姜，料酒。怕味道不够又加了耗油和鸡精提鲜。总之味道还是不错的。

Android 拍摄于 2021-09-17 22:41:54

鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、调味料、黑胡椒、西班牙辣椒粉（没有可不用）、盐、淀粉

综合评分 8.0

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