下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
羊肉
9.7
白菜
9.7
红薯
9.0
羊排
7.6
芋头
6.9
蘑菇
6.6
猪肉
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减脂必备低卡卤鸡胸肉
蜜桃乌龙波波茶做的减脂必备低卡卤鸡胸肉
蜜桃乌龙波波茶
做过
减脂必备低卡卤鸡胸肉
5块鸡胸肉,直接用了2小包王守义卤料包,额外加了点儿花椒和白胡椒粉,葱姜要多放。参考了“1分钟煮鸡胸肉”的方子,卤汤煮沸后加盖焖煮十分钟,把清洗干净去除脂肪的鸡胸肉直接放进去,水开后再沸腾一分钟,关火加盖焖半小时,有淡淡的底味,一天一块儿做番茄焖菜用刚刚好😄😄
Android 拍摄
于 2021-09-19 17:22:34
赞
减脂必备低卡卤鸡胸肉
鸡胸肉
、
鸡蛋
、
葱、姜
、
八角
、
香叶
、
干辣椒
、
草果
、
白蔻
、
肉蔻
、
花椒
、
薄盐生抽
、
耗油
、
老抽
、
零卡糖
、
盐
、
胡椒粉
、
料酒
10
做过
是橙子不是橘子呀
1 赞
0 回应
登录查看全部回应
蜜桃乌龙波波茶的厨房
223
关注
|
17
菜谱
|
95
作品
关注
蜜桃乌龙波波茶的其他作品
全部
蜜桃乌龙波波茶的菜谱
全部