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关于三餐吃什么系列
MrsFish做的关于三餐吃什么系列
MrsFish
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关于三餐吃什么系列
凉拌牛肉小tips:
这次买的牛脚趾肉,比较弹牙(小孩子可以买嫩牛肉)。
1 先用鱼露(酱油也行),黑胡椒腌制入味
2 再加点水让牛肉吃吃水搅拌到看不到水
3 再加生粉把水份锁住
4 最后加点油
5 这样之后水开煮两分钟煮熟捞起,加入万用凉拌汁。
用了锅包肉的方法做了锅包鱼😂,剩下的鲈鱼头和鱼骨做了萝卜豆腐汤。
今天婆婆发语音说这个季节可以多喝陈皮水,还有银耳莲子。顺势而为的生活其实是向大自然借力。
#晚餐•2021年9月23日#
Android 拍摄
于 2021-09-23 21:14:51
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关于三餐吃什么系列
粥
、
小菜(花生、咸瓜、菜甫、咸鱼等)
、
鸡蛋
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