#晚餐•2021年10月13日#  
好快乐！
开发微波炉菜谱！
微波炉烤土豆微波炉芝士鸡柳微波炉上汤豆苗！
要是有咸鸭蛋或者皮蛋就好了会更好吃的...
奶茶就是纯粹的奶加茶啦~连糖都没下.
中午一餐晚上一餐都好吃嘿嘿.

微波炉烤土豆：
土豆切块/切粒啥的都行 茶水间微波炉感觉火力不太够还是切小点.加油加盐加胡椒粉拌均匀
微波炉高火10-15分钟.分成三次叮.
微波炉鸡柳：
用韩式辣酱和黑胡椒还有一点料酒腌的鸡柳.
根据鸡柳的量决定微波炉高火3-6分钟.
最后加一片芝士用中高火叮20秒.
微波炉上汤豆苗.
试着加半一块鸡汤粒进去.热水放豆苗.加一点点盐.
因为生的还没软下去所以直接先微波炉高火3分钟.
等到豆苗软下去低于碗壁后加盖保鲜膜.高火5分钟.
没有用锅煮的那么好毕竟没有咸鸭蛋或者皮蛋.不过还不错！感觉如果换成娃娃菜应该会更好吃.
燕麦饭：
本来要2/3米1/3燕麦的给搞忘了变成3/4米1/4燕麦了.加了半块鸡汤粒不过没怎么吃出来kkk