南美系列— Ropa Vieja古巴炖牛肉

牛肉（注）、黑胡椒、孜然粉、干牛至Oregano、甜椒粉Paprika、丁香粉 Clove、鳄梨油/橄榄油（注）、蒜、洋葱、青红黄椒、高汤、香叶、干白葡萄酒、番茄、番茄膏、盐、选用：、Worcestershire Sauce、Adobo sauce 、西班牙橄榄、香菜

1 做过

文小瓜