虽然因为锅形状问题出锅时碎了没那么好看,但真的是容易做又好吃呢! 材料便宜,10分钟出锅,减脂期上班族福音~
亲子丼(一人份)(中国调料替代版):
1. 去皮鸡腿(半个手枪腿,或一个琵琶腿),大火平底锅鸡皮朝下煎至金黄(约三分钟),取出斜切小块(易熟)。
2. 葱适量(小葱一根➕洋葱1/4个,或1/4个洋葱,或大葱半根)放入锅中。
3. 鲣鱼料一勺,酱油两勺,料酒/酒一至两勺,蜂蜜(或糖)半勺至一勺,水60ml,搅匀倒入锅中。
4. 开火,大火煮沸,将鸡肉煮熟(开锅后大约一至两分钟)。
5. 转小火。取两个鸡蛋,简单打散(不要打匀),分两次均匀地倒入锅中,每次盖上锅盖小火10秒。第二次可同时放入喜欢的提香菜(如葱花,香菜,鸭儿芹等)。
6. 出锅,盖在饭上! 完成啦~
#晚餐•2021年11月2日#