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面包
100%全麦面包，健康，低脂，最重要的是还很好吃！
shadowfree做的100%全麦面包，健康，低脂，最重要的是还很好吃！
shadowfree
做过
100%全麦面包，健康，低脂，最重要的是还很好吃！
汤种法做全麦软了很多
前天做了一块石头
很适合减脂期吃
发酵始终是个难题
做面包太磨时间
需要很多很多的耐心和老腰
Android 拍摄
于 2021-11-16 07:37:43
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100%全麦面包，健康，低脂，最重要的是还很好吃！
汤种
、
全麦面粉
、
水
、
主面团
、
全麦面粉
、
奇亚籽
、
蔓越莓干
、
黑糖
、
水
、
鸡蛋
、
盐
、
鲜酵母
、
无盐黄油
、
表面装饰
、
谷物
综合评分
7.8
赵大饼
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