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虾的死忠粉做的早餐•2021年11月17日
虾的死忠粉
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早餐•2021年11月17日
#早餐•2021年11月17日#
好久没更新早餐了,今天开始减肥减脂,少糖控油。香蕉和面包都属于含糖量比较高的食物,适合早上吃,晚上就不要吃这么高糖的食物了(我也是因为清库存才吃),鸡蛋豆浆补充蛋白质。
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于 2021-11-17 09:51:57
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