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炒饭
减脂餐|无米豆腐炒饭低脂高蛋白‼️
飞度小杰做的减脂餐|无米豆腐炒饭低脂高蛋白‼️
飞度小杰
做过
减脂餐|无米豆腐炒饭低脂高蛋白‼️
三大块豆腐,炒干用了蛮久的。我加了三个鸡蛋,炒到最后Q弹得不得了一直会弹出来。最后吃的时候觉得有点甜又加了辣椒酱和酱油和盐,吃起来还是偏甜。
Android 拍摄
于 2021-12-06 09:13:07
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减脂餐|无米豆腐炒饭低脂高蛋白‼️
豆腐
、
鸡蛋
、
胡萝卜
、
黄瓜
、
玉米
、
火腿
、
生抽
、
耗油
综合评分
7.7
Rachei
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