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相叶初八做的午餐•2021年12月7日
相叶初八
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午餐•2021年12月7日
#午餐•2021年12月7日#
#增肌#
蜂蜜百香果欧包+卤牛肉+虾米黄白菜
今天开始增肌，蛋白质加量，蔬菜加量，主食碳水先不变
iPhone 拍摄
于 2021-12-07 13:06:17
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