芦笋焯水之后再炒，因为芦笋用水煮开后能使含有的嘌呤含量有一定程度上的降低，也会去掉一些苦苦的味道。
因为吃素，我会选用植物油制造的人造黄油。
以上仅供参考。祝大家健康饮食！#午餐•2021年12月27日#
因为吃素，我会选用植物油制造的人造黄油。
以上仅供参考。祝大家健康饮食！#午餐•2021年12月27日#
Android 拍摄于
2021-12-28 03:14:44
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