减脂轻食早餐：照烧牛肉卷拌面、橙子、猕猴桃、纳豆！
拌饭、拌面都是食物多样、营养均衡的好吃法！如果把吃的顺序调整一下，先吃青菜，然后蛋白类、最后吃碳水化合物类，还可以起到缓升血糖的作用！https://www.xiachufang.com/ad/events/redirect_custom_url?rcu_variety=marathon">#定格我的早餐瞬间# #早餐•2022年1月3日#
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iPhone 拍摄于
2022-01-03 10:54:40
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