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微波炉
微波炉煎蛋
漫长z做的微波炉煎蛋
漫长z
做过
微波炉煎蛋
🍳微波炉荷包蛋真的很方便了，碗里加了芝麻油，会比上次的花生油更香也更好脱碗👍。今天早上是中高火30秒+20秒，蛋白有些炸了但蛋黄还有点溏心，下次再调整一下时间试试
🍴因为鸡胸肉份量比较少，空气炸锅180度预热3分钟，下鸡胸肉再热6分钟感觉已经绰绰有余，就是没有刷油的话会粘烤盘，总体也还比较好洗
🍞马芬中火3分钟松软不干，很棒
🍎总体再搭配水果或者热饮会更好，否则有些干了
#早餐•2022年1月4日#
Android 拍摄
于 2022-01-04 09:36:04
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微波炉煎蛋
鸡蛋
综合评分
7.7
拿铁Latte
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