含--玉
分享作品 水煎包（鸡肉四季豆&素什锦）
看了老师的方子，先交一次作业。水煎包也常做。这已是第二次吃鸡腿肉扁豆馅的包子，因为减肥小目标，总是吃鸡肉。这次去掉了一些鸡皮，也没有添加油脂，当然还是用蒸更少油，但吃起来非常鲜香。
买了两只鸡腿，去掉的鸡骨还煮了白菜汤。
视频时间有点长，加速也不太容易一次看完。因为是直播，总觉得还是不如编辑过的菜谱显得精炼。这是我第一次买菜谱
#晚餐•2022年1月8日#
买了两只鸡腿，去掉的鸡骨还煮了白菜汤。
视频时间有点长，加速也不太容易一次看完。因为是直播，总觉得还是不如编辑过的菜谱显得精炼。这是我第一次买菜谱
#晚餐•2022年1月8日#
Android 拍摄于
2022-01-08 18:40:00
