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哺乳期饮食笔记和心路历程‖Jun沙巴上海囡
Jun沙巴上海囡做的哺乳期饮食笔记和心路历程‖Jun沙巴上海囡
Jun沙巴上海囡
做过
哺乳期饮食笔记和心路历程‖Jun沙巴上海囡
2022年1月9日~1月11日 哺乳期65~67天
继续调整心态,心平气和的面对所有人。
女儿感冒三天了,我妈也感冒,所以三天来我白天自己带娃,爸爸辅助下,早上我和老公二人轮流换尿布。一晚上我喂一次夜奶。瑜伽mysore也没有去,白天把女儿交给我爸才能出去运动一下。
💤睡眠:6个多小时,起夜一次一个多小时夜奶。总体睡眠质量好转了,可能是太累了。
🧘🏻♀️运动:超级猩猩➕瑜伽
🍚 胃口:有点减少
#哺乳期日记#
#晚餐•2022年1月12日#
Android 拍摄
于 2022-01-12 21:53:04
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哺乳期饮食笔记和心路历程‖Jun沙巴上海囡
为母则刚
1
做过
Jun沙巴上海囡
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3 回应
essayinbaking
2022-01-13 |
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太不容易了❤️我最近看了一个狮子头的纪录片,想到去年用株肉做的肉丸还蛮好吃,不知道今年来不来得及。英国的素肉已经把我宠坏了😹
小葵姥姥
2022-01-13 |
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丰盛美味😍
童年-时光
天津 | 2022-01-14 |
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丰盛美味👍
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