1.16日，12.42分，玉灵膏和加味玉灵膏已经柴火蒸了39个小时了，柴火蒸玉灵膏（功效：补脾补气血安神）和加味玉灵膏（功效：祛湿补气血安神）
我们女人一辈子以血为主，比如经、产、孕，需要好伤大量气血的，所以我们及时补充是有非常必要的。很多女性为什么月经变少、脸色发黄、怕冷、易疲劳、记忆力差，指甲没有月牙等那就是没有及时补气血的原因，还有些女性长期失眠睡眠质量差。
并且我们女人衰老的速度快慢和月经量正常有直接关系，再好的化妆品不及内养更重要。内养比外养是我们气色红润和脸色自带腮红。
#气血食疗#
