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Sungla做的无麸质
Sungla
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无麸质
对大豆小麦大米西红柿不耐受[失望R]
戒断期间 简直生无可恋
但是馋虫作祟 自己开发出完全无麸质又低脂的小酥肉
吃起来毫无负担
只需要玉米粉 鸡胸肉 鸡蛋 玉米淀粉 盐 花椒
鸡胸肉盐和花椒腌制
切小条裹淀粉和鸡蛋 最后蘸玉米粉
可以选择油炸
如果是烤箱、空气炸锅可以表面喷油
出锅就香喷喷的吃吧！
#无麸质#
#午餐•2022年1月19日#
iPhone 拍摄
于 2022-01-19 16:41:10
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