#水果汤# #宝宝积食#
宝贝经常积食，我一有空就给她煮点苹果汤，消积食非常好，操作也很方便，推荐给大家！
材料：苹果
          其他水果

1、把苹果切薄片，打蜡的苹果不能吃皮，不打蜡的我就用盐搓搓皮，然后就能吃了。苹果皮营养好，当然，口感还是削皮的好。
2、把苹果薄片煮出香味后，加入其他水果。什么梨，金桔，橙子，橘子都可以，很随意。但是橘子类不要多煮，容易变酸。
3、煮开后几分钟就可以了，这个很随意，看你心情。我一般煮个3-5分钟，10分钟全部搞定。

你们看，水果汤黄黄的，香气扑鼻，酸酸甜甜，很好喝！我是不放冰糖的，如果喜欢甜一点，也可以适当放一些，但是不放也很好喝！