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今日份打卡之低卡健康蒸茼蒿，茼蒿250g、全麦面粉-（准备蒜泥，小米辣2个切小段，麻油，生抽，辣椒油，陈醋调成酱汁），全茼蒿切段，清洗倒入油，拌均匀，放入全麦面粉拌匀，少许盐拌开，铺盘，放入蒸炖锅快速12分钟即可。

iPhone 拍摄于 2022-02-07 16:08:11

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