吃虾还是挺有讲究。虾的处理很重要,虾头虽鲜美,但是聚集了虾的大部分器官,包括虾胃,是处理环境中污染物的器官,因此要去除。很多人觉得虾头里重金属高,主要还得看虾的生活环境,个人觉得清理干净不要紧。虾黄要保留,是此菜的颜值和味道担当,十分重要。另外虾等软壳类食物含有大量浓度较高的-五价砷化合物,虽对人体无害,但不能与一些食物同食可能会引起头晕或中毒,不要问我怎么知道的,都是生活经验😹
不要和葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,否则会降低蛋白质的营养价值,而且会引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。虾等海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。
科普到此为止,小猫和我都饿了。
#虾虾虾,我爱吃虾~# #鲜虾豆腐#