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抹茶婆婆-9做的虾虾
抹茶婆婆-9
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虾虾
黑胡椒虾皮蛋燕麦青菜粥
有锅就能做!低热量又好吃!还能吃饱!
1、热火冷油
2、把虾和皮蛋依次放入锅中稍微煎煮一下
3、倒入适量燕麦,加水煮5分钟左右(具体看你买的燕麦需要煮多久)
4、加入青菜(青菜量多,水就相应多点)青菜熟度按自己喜好
5、最后加入一点生抽、黑胡椒(我加的比较多黑胡椒,天气冷吃完比较暖和)
#虾虾#
#虾粥#
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于 2022-02-23 22:20:00
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