很简单的菜谱  新买的烤箱  和作者一样是长帝  正好试试那个旋转烤叉 挺好玩的  鸡很嫩 很好吃  口感比外面买的好  鸡胸那里都不柴 就是吧  怪我自己  我听说会没味儿  所以…里里外外 用抹了两次盐  还抹了椒盐😂 咸的个咧   所以  别怕没味道  里里外外抹一层够够的了  还要冷藏一天一夜呢  会有味道的  其他没毛病 就是我盐多了 说不定不放盐都可以？ 因为放了椒盐的  下次一定要少放三分之二的盐  反正自己做的时候多摸索摸索  方子真的超级简单 值得一试 另外 长帝烤箱我感觉温度比别的烤箱要高  所以  最后十几二十分钟一定要看着  不够再加  够了就减  我摸了两次蜂蜜 半个小时出油了刷一次  最后十几分钟抹了一次  值得一试