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超市学终身教授做的3月早餐马拉松
超市学终身教授
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🌯全麦鸡胸菠菜芝麻菜甜菜根hummus卷饼
🥚煮鸡蛋
☕️燕麦拿铁as usual
每次调试新菜品都是一个想办法把成品做大的过程😅
用微波炉稍微加热了一下菠菜 见缝插针提高蔬菜摄入😁
昨天煮了两个鸡蛋没有吃完 冰箱里拿出的溏心蛋很微妙 以后还是现吃现做
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于 2022-03-06 17:04:37
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