讲真这个真不错，热量低，吃起来还有满足感！连续吃了几天沙拉感觉这个救命了！加了一点盐感觉正好！#晚餐•2022年3月10日#
Android 拍摄于
2022-03-10 15:16:05
吃不胖的包菜抱蛋（日式家庭大阪烧抱蛋）减肥菜谱第一弹.营养美味.低碳水.降脂减肥.
4人－5人份、a包菜、a培根、a胡萝卜、a鸡蛋（做面糊用）、a木鱼精（可用鸡精代替）、a胡椒粉、a低筋粉、a大葱、a凉水、鸡蛋（烙制时使用）、植物油（烙制时使用）、黑胡椒
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