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佛手瓜蘑菇炒鸡片
Ones_own做的佛手瓜蘑菇炒鸡片
Ones_own
做过
佛手瓜蘑菇炒鸡片
#晚餐•2022年3月15日#
#我的减肥低卡餐#
虽然有鸡胸肉，依然比较素的佛手瓜蘑菇炒鸡片，可以低脂的补充蛋白质
这周的flag是坚持5天的低卡餐，掉3-4斤称，周末奖励自己吃最爱的凉皮子，哈哈，实在忍不住了，昨天深夜里看到到兰州的克拉玛依的乌鲁木齐的面皮凉皮牛筋面面筋，把自己馋到不行，周末奖励自己吃一到两家的
iPhone 拍摄
于 2022-03-15 19:20:56
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佛手瓜蘑菇炒鸡片
佛手瓜
、
圆蘑菇
、
原料：
、
鸡胸肉
、
黑木耳
、
蒜末
、
腌鸡肉料：
、
花雕酒
、
生抽
、
白糖
、
胡椒粉
、
干淀粉
、
香油
、
调味料：
、
蚝油
、
盐
、
糖
、
水淀粉
综合评分
8.3
烟火间
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