onlysharon茱宝思密达
分享作品 烤雞腿
#烤雞腿# 雞腿提前一晚醃製（蒜頭，薑片，洋蔥，耗油2勺，醬油5勺，料酒2勺，蔥頭若干，黑胡椒粉量多，白糖2勺）
1玉米刷油和雞腿先180度烤20分鐘
2藕片胡蘿蔔西蘭花🥦過水..
3蔬菜進烤箱前，用噴油壷噴油，怕刷多了。雞腿表面刷蜂蜜。二進烤箱。
4烤箱200度烤40分鐘，這就要看每個烤箱的脾氣了。
因為地瓜我後放的，所以我好像調了2次20分鐘，1次15分鐘。
看似簡單一餐，弄起來也是麻煩😡
1玉米刷油和雞腿先180度烤20分鐘
2藕片胡蘿蔔西蘭花🥦過水..
3蔬菜進烤箱前，用噴油壷噴油，怕刷多了。雞腿表面刷蜂蜜。二進烤箱。
4烤箱200度烤40分鐘，這就要看每個烤箱的脾氣了。
因為地瓜我後放的，所以我好像調了2次20分鐘，1次15分鐘。
看似簡單一餐，弄起來也是麻煩😡
iPhone 拍摄于
2022-03-20 13:28:38
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