比想象的麻烦…绿叶菜省事但是不好吃
1 藜麦，南瓜蒸熟
2 秋葵煮熟，切丁（洗秋葵戴手套有刺）。胡萝卜切丁，煮熟。
3 杏鲍菇洗净切丁，胡椒粉盐橄榄油炒熟
4 牛肉煎熟
5 撒坚果
1 藜麦，南瓜蒸熟
2 秋葵煮熟，切丁（洗秋葵戴手套有刺）。胡萝卜切丁，煮熟。
3 杏鲍菇洗净切丁，胡椒粉盐橄榄油炒熟
4 牛肉煎熟
5 撒坚果
iPhone 拍摄于
2022-03-24 20:08:48
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