【2022年04月05日图片】張貞娜

張貞娜分享作品 2022年04月05日

2022年4月5日，天气阴雨转阴

早餐：
☆ 山茶油香菇芦笋炒嫩鸡蛋。

☆芦笋，芒果，苹果，杏仁汁

午餐：
☆亚麻籽油拌菠菜。

☆煎蘑菇，南瓜，香菜浓汤。

☆法式咸味吐司。（鸡蛋吐司）

☆皇帝小蜜柑。

晚餐：
☆胡萝卜、土豆、榛蘑、茄子、自制咖喱（姜黄、胡椒、盐、100%纯巧克力、起司、蜂蜜、）咖喱饭

☆鲜打番茄汁。