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消消食颜社做的4月早餐马拉松
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消消的能量早餐Day437
隔离在家,解锁燕麦的N种吃法
低卡饱腹的鸡胸肉烤时蔬
丝滑的可可燕麦豆奶
碳水主食:红薯,燕麦,黄豆
高蛋白食材:鸡胸肉,牛奶
蔬菜菌藻类: 西葫芦,胡萝卜,口蘑,小番茄
其他: 可可粉
三餐、四季,不必太匆忙
好好吃饭,轻松享瘦 🍽
Android 拍摄
于 2022-04-06 09:46:27
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