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让鸡胸肉变得汁多嫩滑的秘诀（健身党福音）
下厨房用户_xavi做的让鸡胸肉变得汁多嫩滑的秘诀（健身党福音）
下厨房用户_xavi
做过
让鸡胸肉变得汁多嫩滑的秘诀（健身党福音）
煎了一会怕焦，转移到空气炸锅里130度吹了6分钟，嫩的，但是好咸，是不是因为我泡久了，我泡了36h
#鸡胸肉#
#鸡胸鸡胸煎鸡胸#
None 拍摄
于 2022-04-08 11:44:59
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让鸡胸肉变得汁多嫩滑的秘诀（健身党福音）
鸡胸肉
、
5.5%浓度盐水
、
黑胡椒碎
、
迷迭香（可不用）
综合评分
7.0
Yran燕
4 赞
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