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容和89做的晚餐•2022年4月11日
容和89
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晚餐•2022年4月11日
#晚餐•2022年4月11日#
地三鲜之空气炸锅:
1.土豆,茄子打皮,切菱形块
2.土豆放油,放入空气炸锅180℃烤10分钟
3.茄子放淀粉,少许油,放入空气炸锅180℃烤10分钟
4.辣椒放油,放入空气炸锅180℃烤8分钟
5.酱汁:一勺淀粉,半杯水,两勺酱油,一勺老抽,少许糖
6.起锅烧油,爆香蒜末,放入炸好的土豆,茄子,辣椒,倒入酱汁,收汁出锅
苦瓜炒蛋:
1.苦瓜切桥段,焯熟
2.鸡蛋打散,加盐,味精,花椒面
3.多放油煎蛋,搅碎,放入苦瓜,加盐,翻炒出锅
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于 2022-04-11 21:03:13
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