【无油无糖免揉！全麦坚果欧包、吐司（葡萄干、燕麦、黑芝麻、南瓜籽）图片】好吃的鱼吃好吃的

好吃，手动调整了水分的比例，300g面粉，除了水，还加了15-20g的酸奶，另外全麦粉还加了生可可粉，很适合我这种巧克力脑袋。巧克力酱是香蕉泥和可可粉和淡奶油。

iPhone 拍摄于 2022-04-16 16:57:06

全麦粉、酵母粉、盐、水（面团的80%）、面包内卷入：、坚果、葡萄干、南瓜籽、面包外沾上：、速食燕麦、黑芝麻

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