慢炖锅——番茄牛肉酱
我好像发现做这类肉酱的美味密码了,那就是——足量的洋葱!
1、黄洋葱+紫洋葱+牛肉末+蒜瓣。其实不一定要用多种洋葱,但是量一定要够。从切碎之后的体积来看,要大于牛肉末的体积。
2、调味。我用了番茄罐头+一些些生抽+一些些红酒。慢炖锅调到最高火。
3、在图书馆待个六小时之后回家,加入耗油+醋(我用的红酒醋),因为这两者不大适合长时间加热。喜欢鲜味儿的可以再来点鸡粉提鲜。
4、来点自己喜欢的蔬菜吧。我加的是花菜碎,既吸汤汁又能让口感更丰富。
调味方面,完全可以自我发挥,不一定要用番茄。我还试过泰式咖喱、印式咖喱、得过酸菜和墨西哥风格,都很不错。
共同点是,很多洋葱!
(不知道是我个人口味原因,还是真的是这样。只要洋葱够,肉酱的风味真的巨好!)
#肉肉#