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小高姐的虾仁蒜香意面
水十九做的小高姐的虾仁蒜香意面
水十九
做过
小高姐的虾仁蒜香意面
35%的淡奶油和牛奶1:3混合即可得10%左右做菜用的淡奶油，或者直接35%淡奶油加水稀释也行。没有大虾用的虾仁，加了点蘑菇和花菜做成减肥餐。没错减肥也可以吃奶油意面XD
#一人独食#
#30天低脂减肥餐#
2022-04-19 14:48:34
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小高姐的虾仁蒜香意面
虾仁
、
意大利面（Fettuccine ）
、
盐
、
黑胡椒
、
红辣椒
、
蒜
、
洋葱
、
欧芹（欧芹碎）
、
橄榄油
、
淡奶油
、
帕玛森奶酪
、
一大盆水里加盐
5
做过
洛小爬
8 赞
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