放下手中的奶茶杯,来碗浓浓胶质的养生银耳羹❗️
乍暖还寒的季节,在家熬一锅粘稠挂壁,浓浓胶质的雪梨银耳羹,美容养颜,滋阴润肺,增强免疫力,各位爱美的小姐姐千万不要错过哦❗️
🌸食材
银耳/红枣/枸杞/黄冰糖/香梨/桂花
🥣【制作】
1⃣️干银耳中加入适量的淀粉用凉水泡发1小时,冲洗干净,剪碎备用(越碎越容易出胶)
2⃣️锅中加入适量清水,放入剪碎的银耳大火煮10分钟,用勺子快速搅动20秒
3⃣️搅好后放入红枣、冰糖,盖盖小火慢炖20分钟,中途不要加水
4⃣️最后加入梨块,再炖半个小时
5⃣️出锅前撒上枸杞和桂花即可
好吃😋又养颜的雪梨银耳羹就出锅啦♥️快快动手做起来吧
#晚餐•2022年4月19日# #银耳羹#