【橙香鸡蛋杯【5-6月北鼎养生壶食谱】图片】iLiu

iLiu 做过橙香鸡蛋杯【5-6月北鼎养生壶食谱】

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今日打卡之养胃山药燕麦粥，山药提前去皮用蒸炖锅蒸15分钟蒸熟，压碎成泥，糯米提前浸泡4小时，黄豆30g+400ml水，用破壁机打成豆浆备用，把山药泥+燕麦+适量豆浆混合，把泡好的糯米分别放入两个炖盅里面，分别加入混合好的山药燕麦豆浆泥，然后分别往两个炖盅里面倒入豆浆、然后再加少量矿泉水，放入蒸炖锅精煮模式1个小时，味道清淡，出锅可根据自己的口味加糖#北鼎Julia#